Comece sem gastar toda a atenção
Escolha uma velocidade que permita ler antes de digitar. Se você precisa apagar quase toda palavra, diminua um pouco o ritmo para recuperar o controle da sequência.
Mantenha as mesmas opções de uma sessão que deseja comparar. Números e pontuação aumentam os movimentos necessários e podem mudar o resultado sem indicar piora da habilidade.
Observe as interrupções
O gráfico mostra a velocidade média acumulada até cada ponto, não a velocidade instantânea daquele segundo. Uma pausa ou uma correção pode alterar a curva, que não identifica sozinha a causa.
Ao terminar, escolha uma dificuldade que você realmente percebeu. Monte um texto personalizado curto com esse padrão e pratique de forma tranquila antes de fazer outra medição.
Procure estabilidade
Veja se a precisão continua parecida até o final. Tentar recuperar segundos acelerando demais costuma provocar novas correções e tornar a digitação menos contínua.
Repita em outro dia com idioma, modo e duração iguais. Se três minutos já forem confortáveis, avance para cinco; se ainda houver muitas pausas, mantenha a duração e reduza a pressa.